為了健康，決定告別外賣，開始和林先生帶便當啦。
用料
| 黃瓜花 | 少量 |
| 五花肉 | 少量 |
| 葱 | 半根 |
| 火腿片 | 4-5片 |
| 黃瓜花 | 少量 |
| 雜糧米飯 | 1-2碗 |
| 土豆 | 2個 |
| 魚竹輪 | 3只 |
| 鱈魚腸 | 1.5根 |
營養便當1號的做法
炒土豆絲
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火腿片炒黃瓜花
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雜糧米飯
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魚竹輪抱鱈魚腸
![營養便當1號的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "營養便當1號的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
營養便當1號
便當食譜
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