主食米飯
用料
老豆腐 | 塊 |
雞蛋 | 個 |
芹菜葉 | |
排骨 |
午餐便當(紅燒豆腐、芹菜炒雞蛋、紅燒排骨)的做法
紅燒豆腐
1.豆腐切小塊、葱花切碎;
2.豆腐加鹽焯水;
3.起鍋燒油,放入花椒、辣椒段爆香,再加入生抽、一點甜麪醬;
4.隨後加入豆腐,翻炒均勻;
5.加入適量水,燜煮2分鐘;
6.澱粉勾芡收汁後裝盤,撒葱花。芹菜葉炒雞蛋
1.芹菜葉洗淨,加鹽揉搓沖洗後擠幹水分,切碎;
2.雞蛋打散,加入少量鹽,胡椒粉;
3.將芹菜碎倒入雞蛋液中攪拌均勻;
4.起鍋燒油,倒入芹菜雞蛋液;
5.待發起成型後攪散裝盤。紅燒排骨
1.排骨洗淨,葱切段,薑切片;
2.鍋中加涼水、排骨、葱姜、料酒,水開焯2分鐘,撈出排骨沖洗乾淨;
3.起鍋燒油,加冰糖,小火炒至冰糖融化(注意一定要小火不要炒過了);
4.加入排骨翻炒均勻上色(此時顏色不深沒關係,最後收汁時也會上色);
5.加水、香葉、桂皮、八角,煮開後加入生抽、少量老抽,小火煮30分鐘;
6.撈出香葉、桂皮、八角;
7.收汁裝盤(注意時不時翻轉一下排骨均勻上色,收至鍋底起泡泡時,鍋時不時離開火上,避免炒糊)