豬肝含有多種營養物質,它富含維生素a和微量元素鐵、鋅、銅,而且鮮嫩可口!
用料
菜籽油 | 適量 |
豬肝 | 200克 |
生薑 | 數片 |
大蒜 | 5瓣 |
幹辣椒 | 個 |
花椒 | 數粒 |
葱 | 2根 |
香菜 | 2幹 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
超級下飯的炒豬肝的做法
將買回來的豬肝沖洗,然後放在水中浸泡30分鐘。
豬肝切片,放入鍋中,注入浸沒豬肝的清水,適量料酒,開火煮開後,用清水沖洗瀝乾備用。
注:上圖是已焯水的豬肝片~~生薑大蒜葱頭切片,花椒辣椒備用。
放寬油小火炸香佐料。
下焯過水的豬肝片翻炒,加生抽、食鹽、葱葉炒勻。
能吃辣的,可以跟我一樣再放些辣椒麪。
最後放香菜炒勻起鍋。
看着就很有食慾,吃着更香,超級下飯哦。
記得多煮點米飯🍚
小貼士
買回豬肝後要在自來水龍頭下衝洗一下,然後置於盆內浸泡30分鐘消除殘血。注意水要完全浸沒豬肝。若豬肝急烹飪,則可視其大小切成4~6塊,置盆中輕輕抓洗一下,然後盛入網籃中在自來水下衝洗乾淨即可。