80後的兩寶媽媽。為了孩子修煉成了民間美食高手。
經營旅遊生意的同時,定期做公益美食分享,生活就是用來熱愛的,用腳丈量世界,用眼睛欣賞世界,用胃體驗世界。
這道菜用時20分鐘左右,具體時間與熟練度有關哦。
㊙️很多人問我,調料到底放多少克?能不能更換材料。其實在我試着做美食之初,也糾結於所放的材料克數毫升數。實則真的不需要那樣做,只要控制好鹽量就好。
㊙️這道菜其實如果你喜歡其他青菜可以換啊,喜歡吃豆皮就加豆皮,喜歡小白菜放小白菜。總之適合自己口味的才是最好的。
㊙️做任何菜,生抽、老抽、醬油,請一定分清不能混用哈,出來的顏色和味道會有很大差別。
❗🔔重點——郫縣豆瓣醬不要放太多,否則會很辣,要根據自己對辣的需求放。
❗🔔重點——郫縣豆瓣醬裏邊已經有鹽了,所以要少放鹽。口味清淡的親或者可以不放鹽,在湯出鍋前可以品嚐一下味道,決定加鹽的量。
❗🔔重點——如果你特別能吃辣,可以用小米椒,或者最後澆油時放辣椒面。
任何問題問我就好哈,熱愛生活的大琳會耐心解答。
用料
裏脊肉(瘦肉也可以,裏脊肉最佳) | 300克 |
黃豆芽 | 300克 |
小油菜(可替換成喜歡的蔬菜) | 5顆 |
豆腐皮(非必須) | 1張 |
澱粉 | 3勺 |
郫縣豆瓣醬 | 3大勺 |
大蒜 | 6-10瓣 |
葱 | 適量 |
幹辣椒 | 5個 |
花椒 | 1把 |
麻椒 | 1把 |
料酒 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
瘦肉一塊,裏脊肉最佳,洗淨控水。
(肉貴呀,放多少其實真的隨意😀)切成薄片兒。此刻注意最好厚度1~2毫米,口感最好。
加入生抽一勺、醬油半勺、料酒1/3勺、澱粉3勺、蛋清一個。
攪拌均勻,開始醃製。
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㊙️1、不需要固定的醃製時間,我們開始下一步青菜的處理,青菜處理完了也就醃製好了,繼續製作就可以。
㊙️2、醃製的過程當中要覆保鮮膜或者用盤子蓋上,否則會風乾。
㊙️3、攪拌一定要充分,如果擔心肉被絞爛可以用手抓。😊水開後下入豆芽煮透。撈出放在菜品容器中鋪平打底。
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重點❤️最好使用黃豆芽兒
(綠豆芽炒餅好用,做打底的菜用黃豆芽兒)小油菜洗淨放入鍋中,煮熟撈出放在豆芽上面。
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重點❤️油菜不要買特別大顆的,買圖上這種中等長度翠綠的。
(如果你百度一下就會知道油菜有很多種品種,別大的,肉肉的那種不適合做燙菜。)在我們等待煮菜的過程中,別停手,
一頭大蒜剁成蒜蓉,
葱白切片、綠色的葱心切成小段當香葱點綴用(當然如果你有香葱就不用這樣吝嗇了😂)。
紅尖椒切小段備用。另起一鍋水,水開後滑入醃製好的肉片。
肉片熟後撈出,放入打底的蔬菜上。
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重點❤️不要讓肉打結兒,輕輕攪拌一下水,肉片自然會散開。炒鍋中放入油,少量花椒、少量麻椒、葱白,加入郫縣豆瓣醬(不可缺少),(也可以再加一些重慶麻辣火鍋底料)
炒出紅油後,加入兩碗水,燒開沸騰一會兒入味。把湯汁倒入菜上。此時色香味俱全。準備畫龍點睛之筆啦
把一半蒜蓉、辣椒段、綠色小香葱放到菜品中間。
起鍋燒油(可以多一點),油熱後放少許花椒、麻椒、蒜蓉,燒的熱熱的, 起鍋——快速倒入菜上,——滋啦一聲😍😍😍衝擊視覺和嗅覺,口水直流,完美上桌。
小貼士
最後撒上熟白芝麻會錦上添花哦👑