用料
五花肉 | 300克 |
苦瓜 | 1根 |
酸菜 | 100克 |
大蒜 | 4瓣 |
鹽粉 | 適量(自行嘗試) |
料酒 | 1勺 |
讓人慾罷不能的苦瓜酸菜燉五花肉的做法
忘了拍圖;將苦果切成等長塊狀、挖掉中間的瓤,因為苦瓜容易藏農藥,所以可以放點鹽巴醃五分鐘。酸菜用水泡5分鐘,太鹹太酸的話可以泡久一些
泡酸菜和醃苦瓜的空檔,開始將五花肉洗過之後切成片。將蒜瓣拍碎即可(記住不是蒜末哦)
在鍋裏煮一點水,水開將苦瓜放入過水2分鐘,一能斷生二能讓苦瓜更乾淨哈哈;過後將苦瓜撈起控水
熱油(油要適量,五花肉可以炸出點油)放蒜煸香(不要太焦),放入五花肉翻炒至肉金黃放苦瓜翻炒一分鐘後放料酒再翻炒(此時要變中火)注意:鍋可能會因為五花肉有點小粘鍋,此時澆料酒後若還粘,可防少量清水熗鍋(不可太多,此時還需要鍋氣哈哈)
料酒放後超過一分鐘左右加清水漫過菜即可,蓋上蓋燜至苦瓜變色變軟,根據個人口味決定鹽巴量,翻炒幾下即可關火出鍋(汁不能燒乾,留下一半,吃完用汁泡飯簡直了!
醬醬醬!完成!
小貼士
多備飯,太費飯啦!!