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營養健康的多種素菜包

素菜 閲讀(7.11K)
營養健康的多種素菜包的做法步驟圖

這是我在我一個表妹那裏學來的,因為她説她最近在減肥,我也是最近吃胖了,所以我也來試試吧!

用料  

玉米
蘿蔔
小芹菜
幹香菇
洋葱
木耳

營養健康的多種素菜包的做法  

  1. 玉米先水煮熟,然後所有的素菜備好,起鍋熱油把所有的素菜倒一起翻炒,然後依次加入蠔油,醬油,鹽,胡椒粉,炒熟即可

    營養健康的多種素菜包的做法步驟圖 第2張
  2. 餛燉皮就可以包啦,包成你喜歡的形狀即可

    營養健康的多種素菜包的做法步驟圖 第3張
  3. 盤底刷油,放包好的雲吞,放鍋蒸至透明可以看到裏面的餡即可(因為餡料是炒熟的)等到快熟的時候撒些水在雲吞上,在蒸一下下就可以出鍋啦

    營養健康的多種素菜包的做法步驟圖 第4張

小貼士

這個餡可以按照自己的喜好添加喲,但是裏面一定要加點芹菜會好吃,還有加幹香菇會有肉的即視感喲,減肥的美眉衝鴨