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家常乾煸芸豆不用炸

素菜 閲讀(2.42W)
家常乾煸芸豆不用炸的做法步驟圖

用料  

四季 500克
大蒜 3瓣
蠔油 適量
適量

家常乾煸芸豆不用炸的做法  

  1. 挑選細長嫩一點的四季豆,掐頭去尾洗淨折成合適的小段,控水

    家常乾煸芸豆不用炸的做法步驟圖 第2張
  2. 國內放油,比平時多一點就可以

    家常乾煸芸豆不用炸的做法步驟圖 第3張
  3. 油熱放入芸豆煸炒,這一步一定要放完快速躲開,避免油蹦!!保持中火

    家常乾煸芸豆不用炸的做法步驟圖 第4張
  4. 待到芸豆全部變色,表面出現虎皮樣放入蒜碎,這裏可以多放一點蒜,蒜香濃鬱,加入少許蠔油,鹽調味就可以出鍋啦!

    家常乾煸芸豆不用炸的做法步驟圖 第5張

小貼士

一定要把芸豆控水!
下油鍋後迅速躲開,避免被油蹦!
不要着急 多煸炒一會  炒到熟透  避免芸豆不熟胃腸不適