用料
鳳梨 | |
天菜 | 多 |
純素香腸 | 2根 |
青椒 | 1/3 |
胡蘿蔔丁 | |
葱 | |
蒜 | |
新鮮香菇 | 3顆 |
長米飯 | |
剁椒醬 | 一小勺 |
醬油或豆瓣醬 | |
蘋果醋 | 一瓶蓋 |
糖 | |
黑胡椒 |
鳳梨排飯的做法
電飯煲燒米飯
蔬菜洗淨,切成小碎
熱鍋入油,胡蘿蔔炒軟並炒出紅油後,倒入小葱 大蒜 香菇 剁椒醬 青椒 香腸 煮熟的米飯,翻炒均勻
翻炒差不多後加入天菜,炒勻後,調味,天菜熟了,就關火
鳳梨排的製作:鳳梨處理好後,用剩下的油煎烤倆面幾近微焦,即可。
吃的時候,就着鳳梨排吃炒飯。吃幾口炒飯,再吃一口鳳梨排。
小貼士
天菜不要太熟,只要7成熟就可以了,因為混在飯裏,温度很高,早點關火,自然會熟到9分.
鳳梨儘量不讓他焦,畢竟焦不健康,把握火候,接近要焦了,即刻關火。盛出