家裏人都不能吃辣,又想吃海鮮,試試這款蒜香小花蛤吧!~我家兩歲寶寶愛吃的不得了😋做法非常簡單,調味料只需要耗油哦~
用料
大蒜 | 1頭 |
葱花薑片 | 有點就行 |
香菜 | 1根,沒有也行 |
花蛤 | 2斤 |
耗油 | 2大勺 |
❤️爆炒蒜香小花蛤❤️快手小海鮮❤️小寶寶都愛吃的做法
準備一盆吐好沙的花蛤
我是直接在市場買的吐好沙的,回來沖沖洗洗就行了備料,幾片姜幾片葱,幾根香菜,香菜有沒有都行,切多多的蒜末,多多的香葱葉,小葱也行
水裏放薑片葱燒開,花蛤焯水
我每次都是焯到水再開,我擔心寄生蟲💀
這時候花蛤都已經開口了撈出備用
鍋中放油,要比平時炒菜稍微多一點油,小火,放入葱花,薑片,和一大半蒜末,炒香~
放入花蛤翻炒均勻,放入多多的耗油,不用放鹽,再翻炒均勻
放半碗水,中火,蓋蓋子燜兩分鐘入味
放入剩下的蒜,葱花和香菜翻炒一下
最後勾個芡就可以出鍋啦!
一定要勾芡!才會把湯汁鎖進小花蛤裏出鍋啦!
小貼士
1. 一定要多多的蒜,炒的時候放一半,快出鍋再放另外一半,這樣更香!
2. 調味料只需要耗油,海鮮本來就是鹹的,不用再放鹽啦!
3. 出鍋前一定要勾芡,一定!這樣才能鎖住味~