用料
牛肚 | 適量 |
大蒜葉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
開水 | 適量 |
牛肚炒大蒜葉的做法
起油鍋。
1.不喜歡油膩膩的
2.放少許油,夠大蒜的量就行
3.大蒜不吸油切蒜
1.白色的部分,蒜根可以拍一拍入味
2.油鍋起好,先放 蒜根 因為蒜根比蒜葉熟的慢第三步
1.油温好,放蒜根
2.蒜根先煮一會,再放蒜葉
3.蒜葉放入完畢,加開水(水適量。不需要淹沒大蒜,因為後面大蒜葉會扁下來)
4.水完成,可以加點鹽(如果淡口味,可以不加鹽)
5.鹽放入完畢,觀察。感覺 大蒜葉 有點扁或感覺熟了放牛肚
1.大蒜葉7分熟了
2.就可以放牛肚
3.靜等2分鐘(因為牛肚熟了,只是熱一下的意思)
4.兩分鐘過去,這時你可以先嚐一嘗鹽味
(基本不需要再加鹽味。同時如果家中平常炒菜用味精,可以在放點味精,但還是介意先嚐一嘗)完畢
放入碟中
小貼士
(牛肚是熟店買的,所以有味道,不需要加多鹽)
(分量是在不知道的,可以問店員,説x個人吃的量)
(平常還會有點牛肉或豆腐乾,這些也是熟的。都是可以和牛肚一起放入的)
簡單説(生的:和大蒜一樣先炒熟。熟的:和牛肚一樣,熱一下的意思)