對於我以前常年掉髮的人來説,算是親測管用了,自己吃了3.4年,家裏人也吃了好幾年,最大的改善是我的婆婆!白髮都變黑了不少,主要還是感謝我們能好好堅持!
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【頭髮不掉的菜譜】
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用料
黑芝麻 | 1000克 |
蜂蜜 | 200克 |
終於找到頭髮不掉的東西了!絕了絕了!!的做法
清洗芝麻把灰塵和一些乾癟的芝麻洗乾淨
清洗好之後,直接上鍋蒸。我是用柴火蒸的。如果沒有柴火,也可以用天然氣或者煤氣。
🤗為什麼我能一直堅持用柴火呢?
因為柴火的頻率更接近人體,更易人體吸收。此外,任何植物(柴火)都有其特殊的味道,它們在燃燒過程中,雖然不會直接把香味滲透到食材中,但通過煙燻還是能使食材得其天然香味的,這就是柴火和天然氣蒸的區別。我蒸了兩個多小時。一般的話,第一次可以蒸三個小時會比較好。蒸好之後,就可以準備拿出去曬了。
蒸好之後可以直接拿到有太陽的地方蒸曬。直接暴曬一整天。
蒸曬這兩個步驟重複九次。即九蒸九曬!蒸曬的步驟完成之後,就可以炒芝麻了。記住一定要小火翻炒。
炒好之後打磨芝麻。我用的是石磨。
接着就開始煉蜜,一定要小火煉。大概練到130~140度這樣。
煉好的蜂蜜跟打好的芝麻融合在一起。攪拌均勻。
然後捶打至完全融合
分成10g一顆。
用乾淨的瓶子裝好就行。每天兩顆,輕輕鬆鬆。🤗