【照燒串】 又到了喝啤酒擼串的季節了,這次擼個不一樣的串, 裹滿照燒醬汁的肉串和蔬菜串,吃起來相當帶勁兒, 只需要一個平底鍋就可以完成,有時候美味就是這麼輕而易舉~
用料
豬梅花肉 | 400g |
秋葵 | |
大葱 | |
蘆筍 | |
日式醬油 | |
味淋 | |
清酒 | |
紅糖 | |
醬 | |
老抽 | |
蜂蜜 |
只需要平底鍋就可以擼串的做法
豬梅花肉大概400克左右,裏脊肉或者五花肉都可以
秋葵、蘆筍和大葱,也可以用自己喜歡的蔬菜,什麼香菇西藍花啥的都行
肉切薄片
切好的肉片用半勺紅糖、一勺味淋、兩勺日式醬油、薑末醃製半小時
把蔬菜和大葱都切成4-5公分左右的段
把除了大葱以外的蔬菜穿串
肉串穿法就是一層肉一層大葱這樣穿起來
照燒汁:一勺老抽、一勺清酒、一勺蜂蜜、兩勺味淋、三勺日式醬油,再加半碗水和勻
鍋裏油熱後放肉串煎到兩面微焦
煎到兩面微焦時放照燒汁
煎到照燒汁粘稠就可以了
蔬菜也先煎一下再放照燒汁,煎到照燒汁粘稠或者感覺蔬菜入味變軟即可
最後撒上芝麻
再來杯冰汽水,開擼~
小貼士
1.肉串也可以用雞肉或者牛肉,雞肉用雞腿肉,牛肉用裏脊~
2.日式醬油可以用生抽代替,味淋可以用料酒代替,但是最好不要代替為好~
3.也可以用烤箱烤,但是需要提前把照燒汁用鍋熬製粘稠,烤的過程中刷熬製好的照燒汁~
4.蔬菜串也可以用自己喜歡的菜~
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