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用料
快手減肥餐-雞胸肉炒芹菜的做法
將雞胸肉洗淨切條;芹菜切滾刀狀;
蛋清打散、加一丟丟生抽、一丟丟料酒,把雞胸肉放入,攪拌攪拌,醃製5-10分鐘。
熱鍋,放入適量食用油,將雞胸肉倒入翻炒變色,加入芹菜,加入適量水、一小勺鹽;燒開後,轉中小火燜熟即可。
小貼士
少油少鹽!簡單易操作!
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