香椿因其特殊的香氣,一直是大家喜愛吃的野菜。但是由於季節的影響,它的食用時間非常短暫。因此每年三月,在早春的一眾春菜中,就屬香椿最“金貴”。
上海香椿賣到90元一斤的新聞,更是貴到上了熱搜。
不過,你也不要被這高昂的價格勸退,讓小淘來為大家算算賬,一般來説我們做菜時用到香椿的分量不會太多,一餐買二三十塊錢的量就足以做出一道美味佳餚,偶爾買來嚐鮮絕對是一個不錯的選擇。
用香椿搭配其他食材,無論是炒制、涼拌還是醃製都無比鮮美,且自帶一股獨特的清香。
但要説到香椿最鮮嫩、家常的做法,那就非香椿蛤蜊滑蛋莫屬了。
無需複雜的步驟,一拌一炒,就能將三者完美融合,時鮮與河鮮搭配細膩的滑蛋,入口滑嫩清爽,怎一個妙字了得。
今天我們請到了陳友東大廚教大家做一道香椿蛤蜊滑蛋,除了剛剛説到的香椿,滑蛋也是重頭戲,注意是滑蛋,不是炒蛋哦!
保持雞蛋的嫩度是關鍵,這就説明了對火候的把控十分講究,具體怎麼做,一起繼續往下看吧!
用料
香椿 | |
雞蛋 | 5個 |
蛤蜊 | |
鹽 | 3g |
【香椿滑蛋】春天裏的軟嫩小時蔬,清脆鮮香好滋味!的做法
沸水下蛤蜊,放入葱姜、料酒。待蛤蜊口張開,撈出過冰水,再將肉剝出備用。
沸水下香椿,待其顏色變為綠色撈出,放入冰水冷卻。
接着把焯過水的香椿切成碎備用。
將5個雞蛋打散,放入3g鹽,2g味粉。
接着把香椿碎放入蛋液中,攪拌均勻,再放入蛤蜊。
待鍋7成熱(用手感應有灼熱感),放入3湯匙食用油。
接着倒入調製好的蛋液,保持微火,不斷將底部成形的雞蛋液輕輕翻到上面。
待蛋液基本凝固,將火開至最小,用餘温進行烹製,蛋液全部成形即可出鍋。
搞定!
小貼士
02/ 香椿一定要焯透,減低其中含有的亞硝酸鹽含量,否則容易引起食物中毒。