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西蘭花魷魚須

快手菜 閲讀(3.01W)
西蘭花魷魚須的做法步驟圖,怎麼做好吃

不管魷魚怎麼做~我都愛吃!😜

用料  

魷魚 3個魷魚須頭
澱粉 適量
醬油 適量
適量
西蘭花 一個
薑片 幾片
適量

西蘭花魷魚須的做法  

  1. 首先把魷魚用開水焯一下~不要太熟~硬了就可以撈起來,用冷水沖洗乾淨~把須一條條切下來~備用

  2. 把西蘭花切小塊,用開水焯熟,撈起過涼開水~(喜歡吃冷的~可以過冰水~口感比較爽脆~)擺盤~

  3. 鍋燒熱放入適量油~放姜蒜爆香~把魷魚須放入煎炒~待魷魚須有些硬了~放點醬油~繼續翻炒均勻即可出鍋,裝盤~