用料
西蘭花 | 18朵 |
香菇 | 9朵 |
蒜 | 1瓣 |
蠔油 | 半勺(20ml) |
醬油 | 1勺(40ml) |
鹽 | 1克 |
葱花 | 少許 |
姜 | 4片 |
西蘭花炒香菇,快手家常菜的做法
準備西蘭花1個18朵洗淨,香菇9朵去掉莖、洗淨。
西蘭花切成小塊,香菇切成薄片。
起鍋燒水,水開後放入西蘭花焯水30秒,撈出立馬用冷水沖涼,瀝乾水分備用。
起鍋燒油,放入葱花薑片蒜片爆香。
加入西蘭花翻炒。
加入香菇翻炒。
加入海鮮醬油1勺約40ml。
加入蠔油半勺約20ml。 加入辣椒末翻炒均勻出鍋。
裝盤,撒些小米辣裝飾一下。
美味可口的西蘭花炒香菇做好啦!
小貼士
1. 這道菜要大火快炒。
2. 西蘭花焯水不要過火,30秒左右就可以。
3. 不用加各種調味料,這道菜味道鮮美,太多調味料會影響本來的鮮味。
4. 已經加了海鮮醬油蠔油,酌情加鹽。