胖胖的最愛，減肥也有理由説：這是給老婆最好的美味
用料
| 土雞 | 1只 |
| 萵筍 | 2只 |
| 蒜苗 | 6根 |
| 紅辣椒 | 少許 |
| 生薑 | 少許 |
| 青椒 | 少許 |
土雞悶萵筍的做法
1土雞切塊，過水，晾乾
2雞過油後取出
3 加入少許油，依次放入姜 蒜 辣椒 ，炒香
4放入土雞悶炒
5放入蒜苗
6放入萵筍
7加入鹽 醬油悶炒 蓋上鍋蓋
8完成![土雞悶萵筍的做法圖解 土雞悶萵筍的做法步驟 第2張]( "土雞悶萵筍的做法圖解 土雞悶萵筍的做法步驟 第2張")
小貼士
土雞的選擇一定要是農村的公雞，肉質會比較緊緻和鮮美，火候要把握好
土雞悶萵筍
家常菜
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