小盆友超喜歡吃鵪鶉蛋,又覺得水煮沒味道,所以這道鵪鶉蛋紅燒肉,絕對是小盆友的心頭好!趕快動手做起來吧!
用料
五花肉 | 500克 |
鵪鶉蛋 | 1盒 |
葱 | 1根 |
生薑 | 3片 |
冰糖 | 適量 |
啤酒 | 1罐 |
八角 | 1個 |
生抽 | 適量 |
老抽 | 適量 |
鵪鶉蛋紅燒肉(小盆友們都喜歡)的做法
五花肉切塊,水裏浸泡十分鐘,沖洗乾淨。瀝水備用。
把鵪鶉蛋煮好,剝皮,用刀在鵪鶉蛋上劃一道小口子,以便入味。
熱鍋,小火,倒入五花肉,把油煸炒出來。然後把肉撥到一邊,放冰糖,炒糖色。
炒糖上色,翻拌均勻。
倒入一罐啤酒,放入薑片,葱結,生抽,老抽,八角,大火煮開。
放入鵪鶉蛋,蓋上蓋子小火燉煮。
二十分鐘後,開蓋,大火收汁。
收汁完畢,抑制不住自己的口水😍!
肉燉好啦,剩下的時間,給小盆友準備一頓豐盛的午餐吧,有肉有菜有粗糧有細糧有維生素有菌菇。強烈推薦爆漿冰糖玉米和普羅旺斯西紅柿,小盆友大愛。
小貼士
把五花肉的油小火煸炒出來,如果覺得油太多,可以把油倒出來一些,健康第一。鵪鶉蛋記得劃口子,這樣才能入味。