小炒牛肉這道菜的第一要求,就是牛!肉!要!嫩!
炒這類要求口感滑嫩的葷菜,一般都需要用高油温、大火來炒。
這樣能使油在食材表面形成保護層,保護食材裏面的水分不流失,從而保證嫩滑的口感。這也就是為什麼豬肝需要爆炒的原因了。
除此之外,切和醃製牛肉的方法也至關重要。
切牛肉片的方向一定得是逆着紋理切,把牛肉的纖維切斷,才不會難嚼哦~
用料
主料 | |
牛肉 | 200克 |
青椒 | 1個 |
紅椒 | 1個 |
小米椒 | 2個 |
葱 | 1根 |
姜 | 1塊 |
蒜 | 3瓣 |
植物油 | 適量 |
眼肉料 | |
澱粉 | 10克 |
鹽 | 少許 |
白胡椒粉 | 1小勺 |
生抽 | 1大勺 |
料酒 | 1大勺 |
植物油 | 適量 |
【小炒牛肉】想吃嫩牛肉的看過來~的做法
青紅椒洗淨去瓤
斜切成塊
蒜拍碎
薑切片,葱切成段。小米椒切段
牛肉洗淨切片,注意要逆着紋路切,儘量薄一些
切好的牛肉片中加入澱粉、白胡椒粉
生抽、料酒、適量植物油
充分抓勻,醃製15-20分鐘
熱鍋冷油,把牛肉倒入
快速滑散,炒至大部分變色後立馬盛出
重新起鍋燒熱油,小火爆香姜蒜、小米椒
加入青紅椒翻炒出香味
倒入牛肉片
快速翻炒均勻,加少許鹽調味,最後撒上葱段即可出鍋
噔噔!下飯又過癮的小炒牛肉就做好啦!
小貼士
1.牛肉很好熟,千萬別炒太久啦,炒久了就老了。
2.第一次炒牛肉片時,記得要熱鍋冷油。
3.醃製牛肉加油的作用是,讓肉片在下鍋的時候更容易推散,不會黏在一起。炒的時候也能起到一定的保護作用。
4.推薦選擇牛裏脊來做這道菜,肉質比較嫩,含纖維比較少。