當前位置:料理屋>特色菜品>家常菜>

孕期開胃酸辣湯

家常菜 閲讀(2.54W)
孕期開胃酸辣湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

孕早期身體極度不適,分明感到餓,但是看什麼都沒胃口,尤其不喜歡油膩想起了小時候學校食堂的酸辣湯,雖然以前從來沒有做過,但是的確是熟悉的味道。

用料  

嫩豆腐 半盒
雞蛋 1個
木耳 3朵
香菇 1朵
胡蘿蔔 小半根
番茄 半個
兩大勺
白胡椒粉 適量
適量
醬油 1勺
澱粉 適量
金針菇 1小把
裏脊肉 1兩

孕期開胃酸辣湯的做法  

  1. 木耳、香菇泡發後和胡蘿蔔、番茄、豆腐一起切絲,豆腐切好後,泡在水裏,金針菇焯水切小段,裏脊肉切絲,加澱粉抓勻。

    孕期開胃酸辣湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 燒開水,依次放入胡蘿蔔、木耳、香菇、肉絲、金針菇、番茄、豆腐,煮開後加水澱粉,變濃稠後,打入雞蛋,加醋、醬油、白胡椒。

    孕期開胃酸辣湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張

小貼士

菜儘量切細絲,這樣更容易煮熟,口感更好,我的澱粉放的不是很多,不像外面賣的那麼濃稠,但是自己喝起來香味是在的,材料全部水煮,沒有放色拉油,很清淡,醋香開胃,胡椒散寒祛暑熱,四季皆宜,不足的是沒有買到新鮮的冬筍,不然加入更多味覺體驗。