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秋葵裏面是什麼?一起來猜猜看
用料
秋葵的祕密的做法
土豆切片煮軟後搗成泥,加入黃油鹽和胡椒粉一起搗
白灼秋葵後放冷水中冷卻
拿一個圓碗,碗上鋪一層保鮮袋後把秋葵切成小段,依次鋪在碗上後 把土豆泥壓進中間
盤子蓋在碗上翻轉過來就是一個秋葵球,蕃茄醬加水加澱粉進鍋加熱後澆上去,完成✅
小貼士
秋葵不要煮太久,太軟容易切碎適合減脂人士鋪秋葵比較費時
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