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健康低脂-秀珍菇炒四季豆

家常菜 閲讀(6.8K)
健康低脂-秀珍菇炒四季豆的做法步驟圖

四季豆清炒味道單調了點,加上秀珍菇一起更鮮美

用料  

四季豆 250克
大蒜 2瓣
生抽 2勺
適量
花椒 10粒
秀珍菇 100克

健康低脂-秀珍菇炒四季豆的做法  

  1. 四季豆洗淨切段,大蒜切片

    健康低脂-秀珍菇炒四季豆的做法步驟圖 第2張
  2. 秀珍菇洗淨,撕成小片

    健康低脂-秀珍菇炒四季豆的做法步驟圖 第3張
  3. 熱鍋放油適量,然後放花椒,再放四季豆,大火翻炒。

    健康低脂-秀珍菇炒四季豆的做法步驟圖 第4張
  4. 炒到顏色變嫩綠之後放秀珍菇,繼續翻炒,火可以稍微小點

    健康低脂-秀珍菇炒四季豆的做法步驟圖 第5張
  5. 炒到秀珍菇出水後,放生抽2勺,大蒜,繼續炒

    健康低脂-秀珍菇炒四季豆的做法步驟圖 第6張
  6. 然後加水和一點點鹽,煮2-3分鐘,四季豆熟了就好了。

    健康低脂-秀珍菇炒四季豆的做法步驟圖 第7張
  7. 美味家常菜

    健康低脂-秀珍菇炒四季豆的做法步驟圖 第8張