一個人吃貨的午餐一定要美觀好吃營養！
用料
| 牛肉 | 克 |
| 黑胡椒 | 適量 |
| 蠔油 | 適量 |
| 鹽 | 適量 |
| 橄欖油 | 適量 |
| 黑胡椒碎 | 適量 |
| 意大利面 | 適量 |
| 雞蛋 | 一隻 |
| 西蘭花 | 適量 |
| 糖 | 適量 |
| 雞粉 | 適量 |
| 蒸魚豉油 | 適量 |
黑椒牛柳麪的做法
1/醃製牛肉：現磨黑胡椒.糖.蒸魚豉油.橄欖油
2/煮熟過涼水備用，西蘭花過水備用，雞蛋煎熟備用（放少許鹽，現磨黑胡椒）
3/鍋中少許油，放牛肉7分熟，放面，放蒸魚豉油，蠔油，鹽翻炒，放西蘭花，放鹽，現磨黑胡椒.出鍋放🍳
黑椒牛柳麪
家常菜
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