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蒜蓉空心菜 | 家常菜

家常菜 閲讀(3.32W)
蒜蓉空心菜  |  家常菜的做法步驟圖

家常菜,就是要用最簡單食材、佐料,做出最純粹的美味😍

每年的8-10月,是空心菜最嫩、最好吃的季節啦。一道簡單的蒜蓉空心菜,要炒得好看,還要香噴噴的,也需要一定“功力”噢!

用料  

空心菜 1把
蒜頭 2-3瓣
食用油 適量
少許
味精 幾粒

蒜蓉空心菜 | 家常菜的做法  

  1. 新鮮空心菜,沖洗一遍後,加滿水、加1勺鹽,浸泡10分鐘。

    蒜蓉空心菜  |  家常菜的做法步驟圖 第2張
  2. 流水沖洗2-3遍後,儘可能甩幹空心菜的水分(可以用手抓一抓、翻一翻)。然後放在邊上繼續自然晾乾。
    🔺這一步很重要,是為了炒出來不會有水水的感覺和味道。

    蒜蓉空心菜  |  家常菜的做法步驟圖 第3張
  3. 掰2-3瓣蒜頭,切塊。

    蒜蓉空心菜  |  家常菜的做法步驟圖 第4張
  4. 熱鍋熱油,中火,放蒜瓣、加1勺鹽,煸香,10秒左右就可以了(即蒜頭變黃的時候)。

    蒜蓉空心菜  |  家常菜的做法步驟圖 第5張
  5. 放入空心菜(放之前再瀝一下水,讓菜儘可能幹些)。
    筷子和鍋鏟配合快速翻動、夾散空心菜,均勻受熱。

    蒜蓉空心菜  |  家常菜的做法步驟圖 第6張
  6. 空心菜都均勻變軟後,關火,加幾粒味精,用筷子攪勻一下,即可裝盤啦!

    蒜蓉空心菜  |  家常菜的做法步驟圖 第7張
  7. 賣相好+味道好的空心菜,完成🥰

    蒜蓉空心菜  |  家常菜的做法步驟圖 第8張

小貼士

空心菜要瀝乾水分,炒得才好吃。