軟糯鮮香的珍珠栗子雞圓,不油不膩,不用加澱粉雞肉也可報團不散,保留了食材的鮮,蒸出來的營養美味,超級簡單好做,廚房小白也零失敗!😀
用料
糯米 | 120克 |
雞胸肉 | 1塊(365克) |
糖炒栗子 | 80克 |
料酒 | 10克 |
葱姜水 | 15克 |
生抽 | 15克 |
蒸魚豉油 | 15克 |
香油 | 15克 |
橄欖油 | 15克 |
白胡椒粉 | 1克 |
糖 | 1克 |
鹽 | 2克 |
胡蘿蔔 | 半根 |
糯米珍珠栗子雞圓😋(蒸出來的營養美味)超簡單零失敗!的做法
糯米提前4個小時温水泡至米粒晶瑩發白,用手可輕易碾碎。
雞肉洗淨擦乾水份切小塊兒,葱姜切碎泡水,栗子剝殼去皮兒。
把除胡蘿蔔和糯米外的所有調料入料理機
攪打成泥
胡蘿蔔切薄的圓片放於盤中
料理機攪打好的肉泥非常有粘性,取適量揉成球狀。
雞肉圓放入糯米中滾滿
放入胡蘿蔔片上
全部做好,表面用噴壺噴水。
入蒸烤箱選擇100度普通蒸20分鐘,打開再次噴水,表面撒胡蘿蔔碎,繼續蒸5分鐘,燜10分鐘。
出爐,一口一個,外面軟糯內餡兒鮮香。
😋
小貼士
1.所有調味料用量根據自己口味增減。
2.肉餡兒如果手工攪打一定多次用勁,打出肉的膠質使其報團。
3.糯米必須泡軟,分兩次蒸前噴水避免糯米蒸完乾硬。