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用料
秋葵炒彩椒的做法
秋葵洗淨去蒂,彩椒洗淨去蒂去籽去筋。
秋葵下沸水焯一分鐘,撈出過冷水,冷水浸泡涼後取出,去尾 切段。彩椒切絲。火腿切絲。大蒜切末。
鍋燒熱放花生油,放蒜末煸炒,待蒜末炒香後放入彩椒和秋葵一起煸炒一分鐘,再放入火腿合炒一分鐘。放入醬油、雞精、鹽關火,翻炒數下起鍋。
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