拎回了一個居説全身都是寶的榴蓮,查了下,還真是。
一條條的好處也記不住,只是覺得不便宜的榴蓮,除了榴蓮肉,一大堆的東西就這麼棄之太可惜,這全是RMB啊😊
能吃,就物盡其用吧。
😁😁😁😁
用料
榴蓮 | 克 |
最愛是榴蓮的做法
取殼取核的榴蓮肉,挖一勺送進嘴巴,那個爽啊😊
炒取水份的榴蓮肉,可以用作各種中、西點的餡料
用炒好的榴蓮作餡,烤制香香的榴蓮酥,美味得無話可説
與殼分離的皮也可以用來煲葷、素湯,還超營養
榴蓮皮黑木耳蔬果湯
榴蓮殼、核
加冰糖燉煮可作茶飲
榴蓮殼煮的冰糖茶
血糯米榴蓮湯圓
黑米榴蓮包
小貼士
吃榴蓮既然對我們有這麼多的好處,我們就要最大可能地吸取它能提供的營養,何況一大隻的榴蓮,除去那麼一點榴蓮肉,要扔掉其餘老大的一攤,這逐漸衰弱的心臟還真有點顫顫滴,這可是幾十塊的RMB吆
財迷的心態(捂嘴偷笑)