看了網上許多魚丸製作的帖子,各有各的配方,各有各的製作流程。對於很多廚房新手,看到一堆堆材料、一套套步驟,可能會有點暈。
我就着家裏現有的一些材料,教大家一個簡單但並不粗暴的魚丸製作方法。
材料就四樣:魚肉,鹽,蛋清,木薯澱粉。
這四樣材料缺一不可,其他的諸如味精、葱姜之類的,可加可不加。製作過程中,我會跟大家分析,為什麼只需要這四樣材料。
用料
巴沙魚(什麼魚都行) | 一塊 |
鹽 | 10克 |
蛋清 | 1個 |
木薯澱粉(其他澱粉效果不好) | 兩大勺 |
手打魚丸的技術性分析的做法
冰箱裏剛好有一塊冰凍的巴沙魚魚肉,理論上你選擇什麼魚都行,但最好是高蛋白低脂肪的新鮮魚,草魚、清江魚、鮁魚…都可以,越新鮮味道越好。
魚肉切塊,把鹽和蛋清加入,用料理機一起打碎。
在這裏解釋一下鹽和蛋清作用:鹽可以讓魚肉中的蛋白質凝固,使魚丸Q彈,這是魚丸製作的關鍵,所以鹽的量不能減少;蛋清有蓬鬆的作用,使魚丸吃起來口感鬆軟,而且能增加吸水量。料理機打了大約三分鐘魚肉打碎成泥,根據魚肉情況可以適量加一些清水,水量一般不超過魚肉重量就好。我的魚肉因為是冰凍過的,魚肉本身含有一些水分,再加上蛋白質彈性不好,所以我只加了50ml水。
清水也可以換成葱姜水或花椒水,根據個人口味而定。葱姜水或花椒水製作方法:葱姜或花椒泡入温水,然後過濾後使用,葱姜花椒丟棄不用。這一步有機打和手打兩種方法,我各表一支。
先來説機打:我這台凱伍德廚師機已服役快十年了,是我廚房第一功臣。真不是安利它,它真是幫了我好多,和麪、打蛋、做麪條(比麪條機好用太多,還不用刷)、混沌皮、冰激凌…真是太能幹了!用K漿低速攪拌大約三分鐘,注意速度不能圖快,容易拌入太多空氣。在這一步可以根據魚肉的情況加入適量的油或者味精之類。
再來説説手打:因為今天偷懶,所以手打沒圖沒真相(説實話,手打和機打沒有區別,聽我慢慢給你説原理)。手打魚丸製作原理其實和揉麪是一個道理,通過摔、打、攪拌的方式讓蛋白質有序的結合在一起。明白了這一點,你就知道為什麼要順着一個方向攪拌了,因為只有順着一個方向,蛋白質才會排列的整整齊齊結結實實攪拌大約5分鐘,肉糜有黏性,表面光滑,這就差不多可以做丸子了。
手沾些水防粘,用虎口一擠,沾了水的小勺一刮,一個丸子就OK了。
做好的丸子放入裝了冷水的大鍋裏。這是我這次全部食材做出來的量,我捏的不圓,不夠漂亮,提升空間還是很大很大滴~
冷水下鍋,一定要開小火!開小火!火大了容易衝散丸子,而且丸子會膨脹吸入太多水。
等到水將開還未開時,丸子略略膨脹,輕盈的漂浮在水上,關火,撈出,浸冷水。
經過冷水浸泡的丸子會迅速收縮,肉質更緊緻,吃起來更彈。雪白的丸子漂在水中,看起來特別誘人。
咬一口嚐嚐,口感很像剛出鍋的輕乳酪蛋糕,沙沙的有濕潤感。
如果想獲得更緊緻有咬頭的丸子,製作時要選擇新鮮魚肉(最好現殺),適當減少水量,略微增加澱粉量。做好的魚丸可以分裝冷凍,煮火鍋、做麪條都好。清水煮開放入魚丸,再擱點青菜就是清湯魚丸了,很適合炎熱的夏天。快來試試吧