外面買的都加了泡打粉居多,泡打粉屬於化學品,吃多了不好!
自己家裏吃的,用酵母,食用油衞生健康!
用料
麪粉(高筋更好) | 125克 |
雞蛋 | 半個 |
鹽 | 1克 |
牛奶 | 60克 |
酵母 | 1.5克 |
植物油 | 10克 |
家庭版炸油條-酵母版,沒有任何添加劑的做法
半個雞蛋,10克油,60克牛奶,1克鹽 倒入碗中攪拌均勻
1.5克酵母倒入融化最後 125克麪粉倒入
用筷子攪拌均勻這時候麪糰會很粘手,揉麪需要揉一些時間!
手上戴個一次性手套或者袋子什麼的, 或者手上抹點油,邊揉邊摔打麪糰。
等麪糰上筋成型了就不會那麼粘手了!
放在盆中,用保鮮袋封起來,放在温和處發酵。20多度的室温,一般發酵2小時左右,麪糰發酵至2倍大即可。
案板上撒掉乾粉,防粘!
發酵好的麪糰,不要揉!不要揉喔!裏面有很多氣孔,會把氣泡都揉消失的!
取出,直接整形成面片,厚度大概0.8釐米!用刀切成條,寬度2釐米左右 !不要太細
拿根筷子,沾水在每個面片中間
取2片面片,沾水的那一面疊起來,筷子放中間壓一下!(這樣可以防止油條分開)
熱油鍋,多放點油,油要200度左右再下油條,沒温度計,大概熱了5分鐘油!
可以拿一小塊麪糰丟進去試一下,立馬浮起來就是可以了捏住油條的2端,捏緊一點!不然下鍋油條分開就不好了!
拿起來的時候油條會抻長一點,放入鍋中!
(如果你面片不是很厚的,不用再特意抻得很長!)下油鍋以後,不停用筷子翻油條,這樣受熱均勻,油條立馬會膨大!
鍋中1次放2-3根油條就好,不要放太多,蓬鬆起來會擠在一起!炸至金黃,撈出瀝乾油!
開吃啦,軟綿綿的
小貼士
👏👏炸的時候油一定要夠熱,不然就會炸成死麪棍!
油要夠多,才會受熱均勻,浮得起來!!不然沾到鍋底會容易焦!!