顏值超高又好喝的胭脂檸檬水

檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。
檸檬汁為常用飲品，具有止咳、化痰、生津健脾等功效，還能增強免疫力、延緩衰老。加上一小塊兒紫甘藍，馬上顏值增加了無數倍，還含有豐富的花青素，紫甘藍它還是一種強有力的抗氧化劑，愛美的女性可以多喝哈。
檸檬皮和籽營養豐富，檸檬籽具有很高的藥用功效和美容功效，洗乾淨一起打磨了，千萬不要扔掉哈。這次用的米廚真空破壁料理機，打磨的非常細膩，幾乎喝不到渣渣了。
做法超級簡單，來吧，幾分鐘就可以喝到好看好喝的檸檬水了。

用料  

顏值超高又好喝的胭脂檸檬水的做法  

1. 把檸檬用鹽搓乾淨，然後用清水清洗乾淨。紫甘藍也洗乾淨備用。

2. 紫甘藍和檸檬切小塊。

3. 把紫甘藍，檸檬和白糖（或冰糖）一起放入破壁料理機裏面。

4. 加入純淨水。

5. 按果汁功能，3分鐘即可。

6. 很細膩的胭脂檸檬水就做好了，可以享用了。

小貼士

甜度可以自己掌握，喜歡甜點的可適當加糖的量，可以靈活掌握哈。