天涼了呢,桌上就簡單起來。有時候一鍋燉就是一餐了。
比起幾碟小菜,一鍋燉食材照樣豐富,還不易冷掉。最重要的是洗碗方便。
有肉有菜,湯鮮美的番茄肥牛鍋 ,吃完飯還能煮個麪條、餃子!毫不費力的美味,是不是很合你意呢?
備註一下:食譜儘可能寫詳細,但難免會有沒提到的地方,歡迎留言。每個食譜都是自己操作過,覺得OK再發布的。
我是浙江人,調料的多少都是按自己習慣調的。每個人都有自己的調味習慣,這裏提供一個參考,但不能保證合每個人的口味。我覺得最靠譜的方法還是調味滿滿加,邊加邊嘗~
用料
肥牛 | 200克 |
西紅柿 | 2個 |
大土豆 | 1個 |
玉米 | 1根 |
小杏鮑菇 | 5個(如果用的杏鮑菇比較大,2根就差不多了) |
洋葱 | 半根 |
大葱 | 半段 |
小米辣 | 1個 |
小葱 | 適量 |
調料: | |
番茄醬 | 1瓷勺 |
鹽 | 適量 |
【番茄土豆肥牛鍋】天冷就要這樣暖呼呼的一鍋燉的做法
準備食材
土豆去皮切塊,玉米切段,洋葱橫豎刀切塊,大葱斜切段,杏鮑菇切滾刀款,小米辣切圈。
番茄頂部劃十字刀。
開水燙至表皮分離。
去皮後切丁。
鍋裏倒少量油,加熱至有煙冒出,放入肥牛卷。
大火用筷子打散,變色後盛出備用。
鍋底餘油留着,倒入洋葱爆香。
聞到香葱香味,放入番茄丁和1瓷勺番茄醬。
番茄炒至出水,加入土豆塊翻炒幾下。
然後加入玉米段。
鍋中加熱水,先大火燒開,再小火燉煮。
煮至土豆酥軟後加杏鮑菇,再放鹽調味。
最後鋪上肥牛、葱段、小米辣,蓋蓋轉大火煮一分鐘後燜兩三分鐘。
開蓋撒上葱花。
熱乎一鍋,不用另外裝盤。整鍋端着吃才過癮!
肥牛蘸上番茄湯汁,酸甜的味道,把牛肉的香氣增加了好幾個檔次。對於愛吃肉的我來説,滿滿的肥牛,簡直太有幸福感了!
小貼士
肥牛卷不用化凍,冷凍的直接入鍋。這樣會煎出牛油,非常香。但也要提醒大家選擇品質比較好的肥牛,品質一般的肥牛把這一步改成焯水。
好的肥牛聞起來有正常肉香味,沒有酸味或氨味;看着有光澤,表面沒有紅點