家裏可常備哪些飲食和中成藥

用料  

家裏可常備哪些飲食和中成藥的做法  

1. 建議：家庭常備中成藥的用法
   雙黃連：風熱感冒、發燒伴有咽痛時用，可以退燒。風寒感冒禁用!
   
   板藍根：扁桃體發炎初起，感覺嗓子疼，馬上吃一劑就不疼了。不要多吃。嗓子不疼不要吃！
   
   藿香正氣水：感冒常用藥，感冒低燒伴有腸胃不適的，都可以用。伴有咽痛的感冒不宜用。

2. 如果您非要購點中成藥放在家裏才安心，那麼我建議您備點藿香正氣水。

3. 1. 若發熱不高（低燒），用藿香正氣水，或食療：“芫香行人飲”
   芫香行人飲
   香菜（芫荽）3-5棵、鮮橘皮或川陳皮1個
   
   做法：
   香菜連根一起切碎、橘皮切絲
   沸水沖泡代茶飲、全家老幼都可以喝

4. 2. 若渾身痠痛而且怕冷，用九味羌活丸，或食療：“葱姜陳皮水”（並將葱姜吃掉）
   
   注意：
   一般情況下生薑不去皮；如果感覺受寒明顯，就把生薑去皮。
   這道茶飲有發散作用，喝過之後，不要馬上出門去吹風受寒，否則外邪容易侵入人體。

5. 3 若發高燒，可以辯證使用連花清瘟顆粒等中成藥，或用蠶砂竹茹陳皮水

6. 陳皮：健脾祛濕，效果非常好
   
   茯苓：健脾祛濕，建議大家每天必吃的，無論男女老少
   
   補充推薦
   全家：桂芝陳皮羹、順時粥中加入陳皮、魚腥草、蓮子
   
   體虛：黃芪、黨蔘、山茱萸
   
   咽痛：羅漢果、牛蒡、甘草
   
   咽乾：銀耳、百合、葛根
   
   兒童：加味梅子湯，有寒可以加柑橘皮，有熱可以加梨皮

7. 以下是名醫教授整理的飲食和中成藥，僅供參考

8. 感冒的分類：
   🥵風熱型感冒：板藍根主要針對風熱型感冒（板藍根主要用於預防感冒）
   
   風熱感冒：薑絲白蘿蔔湯針對風熱感冒，一定要選擇白蘿蔔，不能選擇紅蘿蔔、青蘿蔔。

9. 🥶風寒感冒：維C銀翹解毒片主要針對風寒感冒
   
   風寒感冒：薑絲紅糖水針對風寒感冒，注意，水燒開後一定要小火煮夠薑絲20分鐘，再放紅糖才行。

10. 保濟丸主要針對暑濕感冒（腸胃型感冒）
    
    藿香正氣液主要針對腸胃型感冒（熱傷風）。

11. 上火：牛黃解毒片對肺，胃，腸道火， 三焦有熱。有較好效果。
    
    牛黃上清丸主要是清肺，調上焦之熱，對咽喉腫痛，口鼻發炎，長痘長瘡有較好療效。

12. 肺胃實熱：類型的上火，可以用金銀花露調理。
    
    陰虛內熱： 可以用菊花枸杞茶調理。
    
    心肺有熱： 可以用百合銀耳蓮子羹調理。
    
    清心火:  蓮子心3克 ，竹葉捲心3克，麥冬6克，山楂1-2個，常用以泡茶飲。
    
    脾火：是身體中的虛火，清瀉於升發之中，祛除脾熱。生甘草10克，炙甘草10克，苦瓜10克。煎服。
    
    肝火：茵陳五苓散：茵陳蒿20克，澤瀉18克，茯苓15克，豬苓10克，桂枝6克。韭菜和綠豆芽，可以用綠豆小米粥。

13. 清肺熱的方子： 麻黃杏仁甘草石膏湯。
    
    清散肺火的食療方法：荊芥拌黃瓜。
    
    潤肺止咳 ：五汁飲：配方有：梨汁30克，荸薺汁20克，藕汁20克，麥冬汁10克，鮮蘆根汁30克，生津止渴。但是五汁飲不適合脾虛便溏的，糖尿病，血糖高的人羣。

14. [潤肺茶] 淡竹葉10克  桑白皮10克   枇杷葉10克 操作方法：代茶飲如有咽炎患者可加魚腥草10克可。
    
    去火茶：（肝心）菊花3克（7朵）蓮子心1克，甘草3克。加80度沸水泡飲3-5天。   
    
    養肝明目茶：10克枸杞，6克菊花泡水即可；

15. 感冒:
    風寒感冒的中成藥物如下：
    1、風寒感冒沖劑：用於風寒感冒惡寒、發熱明顯患者；
    
    2、午時茶顆粒：用於風寒感冒出現消化系統不適患者，如食慾差、噁心嘔吐、腹瀉等；
    
    3、感冒清熱顆粒：用於風寒感冒發熱頭痛明顯患者；
    
    4、通宣理肺丸：用於風寒感冒出現咳嗽明顯患者；
    
    5、感冒軟膠囊：用於風寒感冒頭痛、發熱、咽喉腫痛、有化熱趨勢患者；
    
    6、荊防沖劑或荊防合劑：用於風寒感冒全身痠痛明顯患者。
    
    風熱感冒的中成藥物如下：
    1、桑菊感冒片：用於風熱感冒初起者；
    
    2、銀翹解毒片：用於風熱感冒咽喉腫痛明顯者；
    
    3、止咳定喘口服液：用於表寒裏熱所致咳嗽明顯、咳痰量多者；
    
    4、風熱感冒沖劑：用於風熱感冒發熱、咽痛、出汗明顯者；
    
    5、銀柴顆粒：用於風熱感冒發熱、咳嗽明顯者；
    
    6、雙黃連口服液：用於風熱感冒咽痛、發熱明顯者
    
    7、板藍根顆粒：用於病毒性感冒咽喉腫痛、口咽乾燥者；
    
    8、夏桑菊顆粒：用於風熱感冒輕症伴目赤頭痛、高血壓、頭暈耳鳴者。
    
    氣虛感冒--參蘇理肺丸/玉屏風顆粒
    
    暑濕感冒--藿香正氣水/六合定中丸/祛暑丸

16. 咳嗽:
    風寒咳嗽---通宣理肺丸/小青龍合劑
    
    風熱咳嗽---桑菊感冒片/羚羊清肺丸
    
    燥熱咳嗽---秋梨膏/二冬膏/川貝枇杷膏
    
    痰濕犯肺---二陳丸/橘紅丸
    
    肝火犯肺---黛蛤散/清氣化痰丸
    
    肺虛咳嗽---百令膠囊/金水寶膠囊/養陰清肺膠囊
    
    肺火咳嗽---二母寧嗽丸/清肺抑火丸(膏)/除痰止嗽丸/清氣化痰丸