現在日常養生的人也越來越多了,隨處可見的花茶配方,但不是每個人都適用的,有些花茶是寒性的,如果體寒的喝了就會加重體內寒性,上火的喝了會起到降火,清熱,以下的花茶都是以5克的量為標準
用料
日常養生花茶金銀花可以跟哪些花茶搭配的做法
金銀花+茶葉:抗微生物,抗炎解毒
金銀花+薄荷:潤喉養陰起到疏散風熱,清熱解涼
金銀花+陳皮:主要清熱解毒的同時可以進行疏肝解鬱
金銀花+菊花:清熱解毒,疏瀝咽喉,消暑除煩
金銀花+玫瑰花:調經止痛,清熱解毒,活血散瘀。尤其適合月經不調,皮膚乾燥、暗黃的人
金銀花+黃芪:補氣養血,清熱解毒。 適合身體虛弱和有實熱證的人。
金銀花+枸杞:去煩潤燥,一般人都適宜飲用,尤其是上火、腎虛的人