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宮保龍俐魚

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宮保龍俐魚的做法步驟圖,宮保龍俐魚怎麼做好吃

龍俐魚第一次吃到,是在一個賣鐵板燒的餐廳。之所以用餐廳,是因為還挺貴的。然後就對龍俐魚生出了莫名好感。肉質鮮嫩,無刺。
後來市面上有賣的了,發現竟然不貴,遂欣喜購入。
沒有用煎或烤的方式,而是用中式傳統做法做的,味道特別。和黃瓜以及花生的配搭,極大限度地發揮出其鮮嫩的本質。

關鍵詞:黃瓜有水份

用料  

龍俐魚 一塊(3兩左右)
花生米 一把
黃瓜 一根(個頭小一些的)
蛋清 一個雞蛋的
雞精
砂糖
辣椒,乾花椒
植物油 半碗

宮保龍俐魚的做法  

  1. 龍俐魚洗淨,切一釐米見方小塊兒。加入蛋清,少許鹽和勻,再加入少許雞精,備用。

    宮保龍俐魚的做法步驟圖,宮保龍俐魚怎麼做好吃 第2張
  2. 辣椒切段和花椒放在一起。備用

    宮保龍俐魚的做法步驟圖,宮保龍俐魚怎麼做好吃 第3張
  3. 黃瓜洗淨,加鹽,控水。(很重要啊這一步!要不在後面加入黃瓜在炒的過程中會出很多水。)

    宮保龍俐魚的做法步驟圖,宮保龍俐魚怎麼做好吃 第4張
  4. 油燒熱,加入花生米,翻炒至深紅色,有香氣時,出鍋備用。

    宮保龍俐魚的做法步驟圖,宮保龍俐魚怎麼做好吃 第5張
  5. 剩下的油加熱,導入龍俐魚丁,翻炒變色,加入花生米,炒勻。加鹽。

    宮保龍俐魚的做法步驟圖,宮保龍俐魚怎麼做好吃 第6張
  6. 加入黃瓜丁。(再次提醒,要控水!)這個時候不用急於混合,分別在各自領域炒熱了,在混合在一起。

    宮保龍俐魚的做法步驟圖,宮保龍俐魚怎麼做好吃 第7張
  7. 這時候我們需要做一個小小的荔枝味。用醋和白糖1:2的比例調製,然後加入鍋中。翻炒。

    宮保龍俐魚的做法步驟圖,宮保龍俐魚怎麼做好吃 第8張
  8. 繼續翻炒,這是試試味道,如果你覺得淡了,可以加少許生抽,記得不要加多了,會影響顏色。

    宮保龍俐魚的做法步驟圖,宮保龍俐魚怎麼做好吃 第9張
  9. 看到魚肉邊有些發黃,出鍋!

    宮保龍俐魚的做法步驟圖,宮保龍俐魚怎麼做好吃 第10張

小貼士

1.翻炒時間不要太久,不過放心,魚很不容易老:)
2.魚在碼味道的時候就有鹹味了,因此在炒的時候,第一次加鹽不要加太多。
3.加老抽,你的龍俐魚容易變得黑黑的。