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梅乾菜烤黑長鱗婆子鯧魚 -別樣的吃法

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梅乾菜烤黑長鱗婆子鯧魚 -別樣的吃法的做法步驟圖

原料  :梅乾菜 100G    黑長鱗鯧魚 半個   料 適量 , 姜蒜末 適量    紅辣椒  5個    生抽適量  ,紅糖適量  色拉油 60G    鹽適量  (或不加)
做法  :
1 先把梅乾菜提前清洗浸泡一個小時 備用
2 把黑長鱗鯧魚 去鱗去掉魚鰭等 ,清洗乾淨後切成麻將牌大小塊狀備用
3 姜蒜末 提前切好  ,紅辣椒切段 備用   
4 熱鍋下油,放入葱薑末爆香
5 放入黑長鱗婆子鯧魚  油略煎一會  ,翻面  
6淋入適量的料酒
7 放入瀝乾水分的梅乾菜  
8  倒入適量的生抽  
9 放入適量的紅糖
10 加入紅辣椒翻炒一下 ,倒入適量的清水蓋上煮一會,至湯汁收的差不多了 出鍋
11   裝盆  。

用料  

梅乾菜 100克
黑長鱗鯧魚 半個
薑末 適量
蒜末 適量
紅辣椒 5個
色拉油 60G
料酒 適量
紅糖 適量
生抽 適量
適量(可加可不加)

梅乾菜烤黑長鱗婆子鯧魚 -別樣的吃法的做法  

  1. 先把梅乾菜提前清洗浸泡一個小時 備用

    梅乾菜烤黑長鱗婆子鯧魚 -別樣的吃法的做法步驟圖 第2張
  2. 把黑長鱗鯧魚 去鱗去掉魚鰭等 ,清洗乾淨後切成麻將牌大小塊狀備用

    梅乾菜烤黑長鱗婆子鯧魚 -別樣的吃法的做法步驟圖 第3張
  3. 姜蒜末 提前切好  ,紅辣椒切段 備用

    梅乾菜烤黑長鱗婆子鯧魚 -別樣的吃法的做法步驟圖 第4張
  4. 熱鍋下油,放入葱薑末爆香

    梅乾菜烤黑長鱗婆子鯧魚 -別樣的吃法的做法步驟圖 第5張
  5. 放入黑長鱗婆子鯧魚  油略煎一會  ,翻面

    梅乾菜烤黑長鱗婆子鯧魚 -別樣的吃法的做法步驟圖 第6張
  6. 淋入適量的料酒

    梅乾菜烤黑長鱗婆子鯧魚 -別樣的吃法的做法步驟圖 第7張
  7. 放入瀝乾水分的梅乾菜

    梅乾菜烤黑長鱗婆子鯧魚 -別樣的吃法的做法步驟圖 第8張
  8. 倒入適量的生抽

    梅乾菜烤黑長鱗婆子鯧魚 -別樣的吃法的做法步驟圖 第9張
  9. 放入適量的紅糖

    梅乾菜烤黑長鱗婆子鯧魚 -別樣的吃法的做法步驟圖 第10張
  10. 加入紅辣椒翻炒一下 ,倒入適量的清水蓋上燜煮一會,至湯汁收的差不多了 出鍋

    梅乾菜烤黑長鱗婆子鯧魚 -別樣的吃法的做法步驟圖 第11張
  11. 裝盤

    梅乾菜烤黑長鱗婆子鯧魚 -別樣的吃法的做法步驟圖 第12張

小貼士

TIPS  :
1 此道菜品鹽可加或不加 ,根據生抽品牌與口感適當調整 。
2 這是一道海鮮魚類的肉類做法 ,屬於創意菜餚 。