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超級簡單的西藍花炒瘦肉

菜譜 閲讀(1.59W)
超級簡單的西藍花炒瘦肉的做法步驟圖

小孩子很愛吃西藍花🥦所以特意煮這道菜。而且不油膩口味清淡,特別適合兒童。

用料  

西蘭花 1個
瘦肉 250克
蠔油 1勺
少許
醬油 少許
胡蘿蔔 少許

超級簡單的西藍花炒瘦肉的做法  

  1. 西藍花切塊,胡蘿蔔切絲,瘦肉先用玉米澱粉和蠔油先醃製。

    超級簡單的西藍花炒瘦肉的做法步驟圖 第2張
  2. 西藍花過一遍水,加一點點鹽。

    超級簡單的西藍花炒瘦肉的做法步驟圖 第3張
  3. 過水後的西藍花大概再煮幾分鐘就可以裝盤。

    超級簡單的西藍花炒瘦肉的做法步驟圖 第4張
  4. 熱油,先爆炒下胡蘿蔔絲。

    超級簡單的西藍花炒瘦肉的做法步驟圖 第5張
  5. 加入瘦肉翻炒。

    超級簡單的西藍花炒瘦肉的做法步驟圖 第6張
  6. 再加一點點勾芡。我用玉米澱粉和一點點水做的勾芡。最後加一點點生抽提味。

    超級簡單的西藍花炒瘦肉的做法步驟圖 第7張
  7. 哈哈,裝盤。

    超級簡單的西藍花炒瘦肉的做法步驟圖 第8張