又到秋高蟹肥時,蟹之鮮而肥,甘而膩,白似玉而黃似金,已造色香味三者至極,更無一物可以上之。
螃蟹有一種清甜的味道,與豆腐搭配,具有很高的營養價值,是一道高蛋白的美味佳餚。
土豆融合蟹膏的鮮味,那怎是一個“鮮”字了得!
雙豆梭子蟹(七星伴月)──魚兒廚房精心出品的一道私房菜。
豆腐花上冉冉升起一顆碩大的圓球,圓球下面的蟹殼上,細膩的土豆蟹泥宛如被圓球銀色的月光普照,金黃的蟹塊上,滾動着七顆金黃色的圓球,恰如七星伴月。
魚兒廚房願朋友們的生活紅紅火火,團團圓圓!
用料
梭子蟹 | 6只 |
土豆 | 2個 |
豆腐 | 1塊 |
植物油 | 適量 |
葱 | 少許 |
姜 | 少許 |
花椒 | 少許 |
鹽 | 少許 |
麪粉 | 適量 |
玉米澱粉 | 適量 |
高度白酒 | 少許 |
蠔油 | 少許 |
老抽 | 少許 |
雙豆梭子蟹(七星伴月)──《魚兒廚房》私房菜的做法
食材準備
1、鮮活梭子蟹6只;2、土豆兩個,豆腐1塊;
3、葱、姜、花椒、鹽、高度白酒、蠔油、老抽少許,植物油、麪粉、玉米澱粉適量。
梭子蟹預處理
1、鮮活梭子蟹清洗乾淨,開鍋後蒸一分鐘;2、取出晾涼;
3、分解梭子蟹;
4、取出蟹膏;
5、蟹腮、蟹腸、蟹胃、蟹心清理乾淨,切成兩塊;
6、準備適量麪粉;
7、蟹塊切口處裹上面粉;
8、油温7成熱時,放進蟹塊過油一分鐘;
小貼士:過油是為了最大限度的鎖住蟹的水分,保持蟹肉的鮮嫩。9、蟹塊撈出控幹油待用。
土豆預處理
1、土豆清洗乾淨去皮,切成薄片;2、上鍋蒸熟,取出晾涼;
3、碾壓成土豆泥,放入蟹膏,加入少許鹽,攪拌均勻;
4、準備三個蟹殼,裏面放入蟹黃土豆泥,蒸鍋水開後蒸五分鐘取出;
5、剩下的蟹黃土豆泥,加入適量麪粉、玉米澱粉攪拌均勻,做成隨意大小的圓球;
小貼士:麪粉跟玉米澱粉的比例是2:1。6、油温七成熱時,下鍋,改小火炸熟;
7、呈金黃色時撈出,控幹油待用。
豆腐預處理
1、豆腐切成半釐米左右的片,用模具做出喜歡的造型;2、豆腐花裝盤;
3、豆腐花裹上一層薄薄的麪粉;
4、油温七成熱時,下鍋改小火;
5、豆腐花有一層硬殼後,撈出控幹油待用。
怎麼做?
1、炒鍋內放入少許植物油,油熱後放入花椒跟姜爆香,再放入葱段快速翻炒幾下;2、放入蟹塊快速翻炒;
3、倒入適量高度白酒、蠔油、生抽,大火翻炒;
4、改中火,倒入少許開水,少許鹽調味,再放入炸好的豆腐花;
5、最後把蒸好的土豆泥放到表面,蓋上鍋蓋,中小火,把湯汁收幹;
6、出鍋擺盤。
豆腐花上冉冉升起一顆碩大的圓球,圓球下面的蟹殼上,細膩的土豆蟹泥宛如被圓球銀色的月光普照,金黃的蟹塊上,滾動着七顆金黃色的圓球,恰如七星伴月
土豆融合蟹膏的鮮味,怎是一個“鮮”字了得
螃蟹的清甜味道,與豆腐搭配,一道高蛋白的美味佳餚
雙豆梭子蟹(七星伴月),紅紅火火,團團圓圓