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不辣版酸菜魚,超詳細多圖

菜譜 閲讀(1.78W)
不辣版酸菜魚,超詳細多圖的做法步驟圖

元宵節做了一次酸菜魚和水煮魚請鄰居們同樂,大獲好評!在朋友圈發了,就N多的魚魚控們要求上祕方,今天晚上特意做了一次,並且拍了超詳細的製作過程圖。哼哼,又便宜我家那口子了......
    《不辣酸菜魚超詳細菜譜》隨圖奉上,下週上更好吃更過癮的水煮魚,哈哈,誰叫我是川妹子呢……

用料  

活大頭魚 三斤左右一條
酸菜 兩頭
大葱、薑片、蒜頭 各適量,見圖
花椒、八角、草果 各適量,見圖
葱花、蒜蓉、蒜苗、白芝麻 各適量,見圖
雞蛋清 一個
鹽、胡椒粉 根據自己口味
適量
配菜 隨自己喜歡

不辣版酸菜魚,超詳細多圖的做法  

  1. 大頭魚殺了刮鱗去鰓除內臟(這一步儘量讓賣魚老闆代勞哈,如果不會切魚片的,也可以儘管讓老闆代勞,不過沒有自己切的薄,差不多一片頂三片,哈哈,今天的就是讓賣魚老闆切的),收拾乾淨抹乾,魚肉魚骨分開,魚肉斜刀切薄片,用適量鹽和雞蛋清抓勻備用,魚骨、魚頭和魚腩斬塊,用料酒和鹽醃一下,放點胡椒粉更好,我家老媽抗拒胡椒粉,所以沒放。各種配料洗淨如圖切好備用,配菜洗乾淨切好備用。

    不辣版酸菜魚,超詳細多圖的做法步驟圖 第2張
  2. 上炒鍋,先預熱鍋子,健康飲食都講究熱鍋冷油,呵呵,放油,比炒菜稍微多一點,先放香料,中小火慢慢炸出香味,不喜歡咬到花椒的,可以等香味出來後把香料撈出來不用;再放大葱段、薑片、蒜頭,繼續中小火慢慢煸炒出香味;最後放酸菜,轉大火炒三分鐘左右,加入適量清水,如圖。

    不辣版酸菜魚,超詳細多圖的做法步驟圖 第3張
  3. 啦啦......等水開

    不辣版酸菜魚,超詳細多圖的做法步驟圖 第4張
  4. 等水開的時候,再另燒一鍋水把所有配菜燙熟,撈起放大盆裏(不用放任何調味料),煮魚的水開後,先放魚頭魚骨和魚腩下去煮,開了大中火煮七八分鐘左右湯開始變白,把煮好的魚頭魚骨和魚腩撈起放配菜上面,鍋裏留湯繼續大火滾開,放魚片,用筷子輕輕撥散,開了煮一分半鐘左右至魚片斷生就關火,連湯帶魚片全部倒進盆子。

    不辣版酸菜魚,超詳細多圖的做法步驟圖 第5張
  5. 依次撒上白芝麻、葱花、蒜蓉和蒜苗,澆熱油,搞定上桌。

    不辣版酸菜魚,超詳細多圖的做法步驟圖 第6張

小貼士

炒料用一般的植物油就可以了,當然用豬油炒是最好吃的,如果你的身體夠本的話,鹽不用放太多,因為酸菜本身有鹹味,魚片也是用鹽醃過的,不喜歡花椒可以不放,吃辣的話,放點野山椒就更完美了,配菜可放可不放,可葷可素,隨自己喜歡!有空試着做給家人吃吧![微笑]