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不可小瞧的豆皮肉卷

菜譜 閲讀(1.52W)
不可小瞧的豆皮肉卷的做法步驟圖

一個好姐妹跟我説她為孩子的早餐發愁,孩子喜歡吃肉早餐也不例外,但是又沒有什麼新花樣,都吃膩了,突然我想到豆皮肉卷做孩子的早餐再合適不過了,不炒,不煎,不炸,不燉,一剁,一抹,一卷,一蒸,有葷有素,動物蛋白植物蛋白都有了~

       不要小瞧這道小菜,不光好吃,還很好看,家裏來客人端上桌也是一道震驚四座的菜呢,就説像不像外面買的吧,哈哈
       
       這也屬於快手菜 了,小裏脊肉很嫩很好剁碎,基本上20分鐘搞定,如果怕早上剁餡兒會吵醒人,可以提前一天晚上把餡兒拌好放入冰箱冷藏,第二天早上塗在豆皮上更省時間啦~

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用料  

豆皮 1張
小裏脊肉 100g
適量
適量
1湯匙
蠔油 1湯匙
半茶匙
1茶匙
醬油 2湯匙
五香粉(十三香) 1茶匙
香油 1茶匙
食用油 1湯匙

不可小瞧的豆皮肉卷的做法  

  1. 小裏脊肉是最嫩的也是最好熟的,所以我選擇了小裏脊肉

    肉剁成餡兒放入拌餡兒的調料拌勻備用
    適量葱姜切末,1湯匙料酒,1湯匙蠔油,半茶匙糖(去腥提鮮),1茶匙鹽,2湯匙醬油,1茶匙五香粉(十三香沒有可以不放),1茶匙香油,1湯匙食用油

    大家調餡兒的口味可以根據自己喜好來

    不可小瞧的豆皮肉卷的做法步驟圖 第2張
  2. 豆皮平鋪在案板上
    把肉餡兒均勻的塗抹在豆皮上

    不可小瞧的豆皮肉卷的做法步驟圖 第3張
  3. 塗完把豆皮從一頭捲起

    不可小瞧的豆皮肉卷的做法步驟圖 第4張
  4. 捲成一個長條卷

    不可小瞧的豆皮肉卷的做法步驟圖 第5張
  5. 放入鍋中水開後蒸10分鐘
    這個冷水熱水上鍋都可以
    熱水上鍋就怕會燙手
    所以我冷水上鍋了

    不可小瞧的豆皮肉卷的做法步驟圖 第6張
  6. 10分鐘到了關火就可以取出了
    如果肉餡兒塗的比較厚建議蒸15分鐘

    不可小瞧的豆皮肉卷的做法步驟圖 第7張
  7. 再把肉卷切成1-2釐米的薄片
    娃吃的時候一口一個
    (可以配上喜歡的蘸料)
    早上再配點熱豆漿、熱牛奶或者熱
    元氣滿滿去上學嘍

    不可小瞧的豆皮肉卷的做法步驟圖 第8張
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    不可小瞧的豆皮肉卷的做法步驟圖 第9張

小貼士

1.拌這個肉餡兒不要打水,餡兒太稀了容易卷的時候兩側往外漏
2.肉餡兒儘量選擇黏性高的,不黏的不容易成卷,切的時候容易散

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