晚餐簡單點

俗話説，
“早餐是金，午餐是銀，晚餐是銅”；
俗話説，
“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少”。

正因如此，很多人忽視晚餐，
要麼減肥不吃，要麼胡吃海喝……
其實，晚餐也是很重要的！！！
不能忽視！不能忽視！不能忽視！

一碗粥，一碗麪，
一碟青菜，一個菜餅……
都是最簡單的晚餐首選！
簡單清淡又不失營養喲！😄

用料  

晚餐簡單點的做法  

1. 南瓜米粥

2. 涼拌茄子

3. 炒青菜

4. 雞腿面

5. 豌豆麪疙瘩湯

6. 烙韭菜盒子

7. 涼拌麪

8. 野菜餡餅

9. 炒莧菜

10. 清炒南瓜

11. 麥仁米粥

12. 蔬菜捲餅

13. 銀耳木瓜羹

14. 蒸茄子

15. 蔬菜餅

小貼士

簡單，清淡，爽口，營養……