親測非常有效！催奶、追奶、產奶神器，奶水變超多！

有私信問我這個具體怎麼做，那我來發一下～
一定要收藏起來[贊R] (*≧▽≦)
炒雞炒雞厲害的催奶神器❗️我的月嫂告訴我得❗

用料  

親測非常有效！催奶、追奶、產奶神器，奶水變超多！的做法  

1. 🌿就是木瓜紅棗花生湯！🌿
   材料：花生100克、木瓜1個，紅棗8個
   👉🏻我喜歡多放點紅棗，這樣糖就不放了。

2. 做法：
   1️⃣木瓜去皮、切塊。
   .2️⃣將木瓜、花生、大棗和牛奶放在燉盅，放點糖或者用桂圓代替甜味～還可以放點枸杞。
   3️⃣燉30分鐘左右，就可以喝啦！

小貼士

但是有些姐妹是肝鬱比較嚴重的，產後睡不好，心情不好，導致奶水少的。建議試試吮汁源催哺湯，疏肝解鬱，這種要連續喝一個星期，心情舒暢了，睡好了奶陣就多了，奶水一下子就超級多～
真得❗️這個食譜你們一定要收藏起來，效果好到飛起，我推介了身邊好幾個。