一鍋湯就可以當主食,食材還可以有什麼就加什麼,一個人或者隔離期間就真的好方便
用料
包菜 | 1棵 |
洋葱 | 1個 |
土豆 | 3個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
芹菜 | 300克 |
黃油 | 30克 |
牛腩肉 | 260克 |
番茄 | 2個 |
番茄膏 | 150克 |
香葉 | 3片 |
哈爾濱紅腸 | 250克 |
鹽 | 適量 |
糖 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
番茄沙司 | 適量 |
葱 | 適量 |
生薑 | 適量 |
料酒 | 適量 |
居家必備一鍋端羅宋湯 隔離食記3⃣️的做法
芹菜 胡蘿蔔 土豆切丁備用
番茄去皮切丁備用
包菜用自己喜歡的方式處理成塊狀備用
牛腩洗乾淨後加葱姜料酒,冷水入鍋,最好是用小葱,沒有買到,用了大葱代替
大火水沸騰後煮一會兒,撈出牛肉洗淨
洗乾淨的牛肉和姜一起進電飯鍋煲40分鐘
鍋中加油,切好的洋葱絲倒入,炒至透明
倒入芹菜丁 胡蘿蔔丁,加一塊黃油,繼續翻炒至可以聞到蔬菜的香味
倒入切好的蕃茄丁
加入番茄膏繼續翻炒均勻
倒入煮好的牛肉湯,加入鹽 糖 黑胡椒 番茄沙司調味
鍋開後加入包菜 土豆,煮沸,這個時候可以再嘗一下湯調整一下味道
調好味後加入香葉小火燉煮20分鐘以上
蔬菜都煮爛後加入紅腸
再次煮開後就可以開動啦
小貼士
1 蔬菜的量可以根據自己的喜好調整重量或者品種
2 黃油是為了增加食材的香味並注入一股奶香味,不喜歡或者減脂期的小夥伴可以不加
3 喜歡奶味更濃的可以在燉煮的時候加兩顆大白兔,會有不一樣的效果