蛋糕的方法做發糕。
雜糧粉輪換着做,綠豆粉,玉米粉,黑米粉。。。。。。綠豆發糕,玉米發糕,黑米發糕。。。。
紅蜜豆跟它味道很配,可以蘸着吃,切片夾着吃。。。額,反正一起好好吃。
紅蜜豆單位熱量300+大卡;綠豆(粉)熱量300+大卡,反正都是優質粗糧碳水,但是不是要控制熱量呢,自己考慮下。。。。
用料
綠豆粉 | 80克 |
糯米粉 | 20克 |
牛奶或水 | 70克 |
糖 | 40克 |
食用油 | 30 |
雞蛋 | 2個 |
紅蜜豆 | 若有 |
綠豆發糕的做法
蛋白打發,打發過程中糖分三次放入;蛋黃和其他一起。電動打蛋器打發完蛋白把 蛋黃糊攪拌均勻
湯碗裏放油紙,混合糊倒入
倒扣個碗,水開後35分鐘。
有了油紙就好脱模了。
小貼士
也可以像早古蛋糕那樣進烤箱,就是用平底鍋烙的話,人走不開總要看鍋比較煩。
蜜紅豆DIY很簡單,我之前的貼有。