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薏仁淮山排骨祛濕湯
菜譜
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用料
薏米
10克
排骨
500克
淮山
50克
冰糖
10克
姜
幾片
紅蓮子
10克
玉竹
15克
南北杏
5克
紅棗
6個
芡實
10克
陳皮
少許
薏仁淮山排骨祛濕湯的做法
除紅棗陳皮,其他藥材泡水一小時
排骨冷水下鍋,飛水。沸騰後三到五分鐘撈出洗乾淨。
把藥材和洗乾淨的排骨一起放進鍋裏煲2小時。完成
標籤:
薏仁
排骨
淮山
祛濕
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