啥也不説,就是好吃下飯還減脂~
用料
金針菇 | 1把 |
蠔油 | 1勺 |
蒜 | 1個 |
生抽 | 2勺 |
小葱 | 2根 |
小米辣 | 6-8個 |
蒜蓉金針菇(10分鐘搞定系列)的做法
將金針菇切頭洗淨,整齊的放在盤中,鍋中燒水,同時將小米辣切圈,蒜瓣切末,小葱切花。
炒鍋中熱鍋冷油,油熱將蒜末小米辣放入鍋中炒香關火,放一勺生抽一勺耗油拌勻後,澆在金針菇上面,等鍋中水燒開了,放入鍋中蒸5-10分鐘,出鍋後,再往金針菇上澆1勺生抽,撒上葱花即可~
小貼士
金針菇可以撕得碎一點,蒜多一些會更香,辣度和鹹度可根據個人喜好調解,不在乎卡路里的,最後出鍋時,可以再澆一些熱油~