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孕晚期便祕真的太痛苦了,也是網上找的方子,出奇的好用,去超市五穀磨房,拿兩包黑芝麻,直接現磨,然後早晚空腹喝一大杯,加蜂蜜,直接喝不要嚼芝麻碎
用料
孕期治便祕神器-黑芝麻蜂蜜水的做法
温水衝哦,黑芝麻碎不要嚼,邊攪動邊喝
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