小仙女們的美容羹

巨補骨膠原蛋白的美容羹，小仙女們get到了嗎？快快動手做起來，大家一起變美！

用料  

小仙女們的美容羹的做法  

1. 桃膠、皂角米、雪燕最少提前浸泡24小時。

2. 紅棗、枸杞放水裏浸泡半小時後撈起，把紅棗去核後和枸杞放一旁備用。

3. 把泡發好的桃膠和皂角米放入燉盅裏，加入100克純淨水，放進燉鍋裏開大火燉，水開後轉至小火燉45分鐘。

4. 往燉盅里加入紅棗、枸杞、冰糖和雪燕，小火繼續燉20分鐘。

5. 燉好後倒入碗裏，加入甜牛奶，也可以根據個人口味加入椰漿。

6. 為了提高顏值可以撒入一點點桂花。小仙女們的美容羹做好啦，馬上開吃！或者放進冰箱裏冷凍一會再吃也不錯！

小貼士

1、桃膠有一定活血化瘀的功效，孕婦和來M的小仙女們不能食用喔。                                                                             2、市面上的桃膠有很多種價格，質量也不一樣，強迫症的我硬要把裏面的雜質給挑出來，不允許有一點點的瑕疵，所以還是建議廚友們把桃膠、皂角米、雪燕分開容器浸泡。                                                                                     3、雪燕要最後才放，不要和桃膠、皂角米一起放，不然燉的時間過長就會化掉。                                                          4、加了紅棗枸杞可能會帶一丁點酸，所以我加了甜牛奶，還要浸泡一會再吃，這樣子就可以很好地中和了紅棗枸杞的酸。