從小媽媽給我炒這道簡單快手又好吃又健康的菜~
用料
番茄 | 2個 |
茄子 | 1個 |
生抽 | 1小勺 |
香醋 | 1勺 |
鹽 | 2克 |
黑胡椒粉 | 2克 |
橄欖油 | 1小勺 |
葱花 | 3克 |
蒜瓣 | 2瓣 |
一點水不用加只需十分鐘就可以做出可口的番茄炒茄子的做法
準備好茄子、番茄、葱、大蒜、鹽、生抽、香醋和黑胡椒粉~
茄子切絲兒,西紅柿切塊兒,蒜切片,葱切小段~
打開小火,往鍋裏倒少許橄欖油~
把葱花和蒜片放進去炒香~
炒香葱花和蒜片之後,加入番茄塊兒~然後把火調到中火,翻炒幾下~
蓋上鍋蓋燜上一分鐘~
把茄子絲兒放進鍋裏,再翻炒幾下~
加入香醋、生抽和黑胡椒粉~記得再翻炒幾下哦~這樣蔬菜可以充分吸收調味品~
再次蓋上鍋蓋,中火燜個五分鐘左右~
打開蓋子以後,記得看看茄子的顏色哦!茄子變得色就可以出鍋啦~出鍋前記得放一點點鹽來調個味~這道菜的湯汁拌飯味道很絕!