野生羊肚菌松茸幹鴿子湯

在沒有新鮮松茸的季節，我家都會吃幹松茸片和野生羊肚菌燉湯，都是香格里拉的，幹松茸片味道一樣很鮮，就是松茸沒有新鮮的口感，但是營養一樣好，松茸抗癌第一，羊肚菌養胃化痰，經常喝這個湯體質會非常好，有孩子的非常推薦這個

用料  

野生羊肚菌松茸幹鴿子湯的做法  

1. 我把一袋野生羊肚菌最後的幾顆拿來燉一次，野生羊肚菌很稀少也小貴，所以一次我不捨得放多，營養夠就好，配上松茸的鮮味剛剛好，吃一斤種植羊肚菌不如吃100克野生羊肚菌

2. 野生羊肚菌，不好看，各種形狀，但是健康營養價值高

3. 燉好後非常鮮香，我女兒的最愛❤️

小貼士

這個沒有固定，捨得就多放點，其實我是一次不多放營養夠就好，多了一次也吸收不完浪費，食物是一個慢過程，貴在堅持，一週燉一次都很不錯