4款養生茶，由內而外喝出好氣色❗❗

女生要多喝花茶🌺，像我就一直會泡花茶喝，✨排毒養顏、✨美白祛斑、✨減肥瘦身等等功效。今天就你們分享幾個我特別愛喝的花茶

用料  

4款養生茶，由內而外喝出好氣色❗❗的做法  

1. 1、玫瑰花+檸檬片+茉莉花+紅棗+蜂蜜🌸
   
   檸檬富含很高的維生素C，常喝可以美白淡斑；玫瑰、茉莉是很好的美容聖物，一直喝還可以讓脣齒含香；紅棗益氣，常喝面色紅潤

2. 2、荷葉+山楂+檸檬🌸
   
   🙊一般在大吃大喝後，我會泡杯荷葉山楂檸檬茶，降脂解膩。我身邊要減肥的妹子們，我也都推薦給她們了，去水腫效果很不錯！

3. 3、山楂+胎菊+枸杞🌸
   
   熬夜追劇刷手機，來一杯！

4. 內調湯：
   🌼重瓣玫瑰+桂圓+桃仁+茯苓+代代花+生薑+玉竹+🌸
   
   ✨適合姨媽不來，氣血不暢的女生。我怕麻煩就直接買了十婦宮寧，姨媽不來的時候温水送服，加快淤血的排出。
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   有推遲的女生可以試試，以後再也不怕停經推遲了，氣色也更紅潤~